女人脾虚吃什么食物

临床上，女性脾虚可能是控制体重后破坏饮食均衡引起的，也可能是工作压力、生活压力大引起的。对于这种情况，建议进行食物调理。患者可将薏米、芡实、银耳和赤豆放在一起煮。如果情绪有点不好，可放点百合进去。这样每天吃一小碗，坚持三个月到半年，脾虚就会得到很好的改善。