肩胛肌肉疼痛怎么缓解

肩胛骨肌肉疼痛大多是长期劳损引起的。一般来说，它的缓解方法包括：1、适当休息；2、进行中医治疗，比如针灸、针刀；3、进行物理治疗，比如体外冲击波、中频；4、局部注射治疗、口服药物。如果以上方法疗效不明显或病情加重，建议患者到医院进一步评估病情，寻找其他病因。