孕前血糖高如何去调理

孕前出现血糖升高时，建议平衡膳食，注意控制总热卡，合理分配碳水化合物、蛋白质与脂肪，增加蔬菜瓜果类食物的摄入量，避免摄入油脂成分高的食物，适当锻炼身体。患者较为肥胖时，建议适当减轻体重，使血糖控制在理想的范围内，缓解患者症状。