如何预防骨质增生

骨质增生在临床上是正常的生理变化，没有很好的预防方法，它就和人的皱纹一样。患者需要保持良好的生活方式和健康的生活姿势，经常运动可以有效缓解和改善骨质增生的症状。另外，还可以定期进行门诊复诊，通过了解身体状况有效预防骨质增生。