1.酸性饮料一次喝完. 饮用酸性饮料时,应尽量避免含于口腔中太久,并且最好一次喝完而不要分多次饮用,以减少牙齿暴露在酸性环境中的频率. 碳酸饮料可引起牙酸蚀病碳酸饮料可引起牙酸蚀病 2.避免餐后立即刷牙. 在吃过酸性食物后,应避免餐后立即刷牙,以免引起牙齿面受酸软化后,过度被磨耗,并且要放轻刷牙的力道. 3.使用低磨耗的牙膏. 可选择含有氟离子的牙膏,以防止刷牙...[详细]