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骨关节炎

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骨关节炎预防

骨关节炎预防

1.患者教育:自我行为疗法(减少不合理的运动,适量活动,避免不良姿势,避免长时间跑,跳,蹲,减少或避免爬楼梯),减肥,有氧锻炼(如游泳,自行车等),关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动,以保持关节最大活动度),肌力训练(如髋关节OA应注意外展肌群的训练)等. 2.物理治疗:主要增加局部血液循环,减轻炎症反应,包括热疗,水疗,超声波,针灸,按摩,牵引,经皮神经电刺激(TENS)等. ...[详细]

骨关节炎预防 从饮食开始
骨关节炎预防 从饮食开始

骨关节炎,想必大家对这种病应该还不熟悉,这种病又名增生性骨关节病,退化性关节炎、肥大性关节炎,这种病主要是由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性骨关节...

2014-10-11

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骨关节炎的日常预防措施有哪些
骨关节炎的日常预防措施有哪些

骨关节炎,想必大家对这种病应该还不熟悉,这种病又名增生性骨关节病,退化性关节炎、肥大性关节炎,这种病主要是由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性骨关节...

2014-10-11

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骨关节炎要怎样预防呢
骨关节炎要怎样预防呢

骨关节炎,想必大家对这种病应该还不熟悉,这种病又名增生性骨关节病,退化性关节炎、肥大性关节炎,这种病主要是由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性骨关节...

2014-10-11

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骨关节炎的预防方法有哪些
骨关节炎的预防方法有哪些

骨关节炎,又名增生性骨关节病,退化性关节炎、肥大性关节炎,这种病主要是由于关节退行性变,以致关节软骨被破坏而引起的慢性骨关节病,这种病多常见于50岁以上中老年人...

2014-10-10

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骨关节炎的日常护理方法有哪些?
骨关节炎的日常护理方法有哪些?

骨关节炎是常见的骨科疾病之一,该病不仅影响着患者的正常生活,也给社会和家人带来了很多不必要的麻烦。我们一定要注意做好骨关节炎的日常护理工作,那么骨关节炎的日常护...

2014-05-09

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预防骨关节炎应该怎么做?
预防骨关节炎应该怎么做?

骨关节炎也是关节炎的一种。那么如何预防骨关节炎呢?要知道,骨关节炎严重地影响着人们的生活,人们都不想患上这种病,因此预防骨关节炎很重要。那么,预防骨关节炎应该怎...

2014-05-05

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