睡觉起来头晕是怎么回事

一般来说，如果睡觉起来感到头晕目眩不稳当，则多半和睡眠的质量、时长不够有关，比如睡眠中出现多梦、梦魇或者睡眠中出现周期型的打呼噜、周期型的肢体运动等情况，这时候往往会使脑内的某些神经元处于间断或持续的兴奋状态，从而就会导致第二天出现头昏、乏力的症状。