董静 主任医师
感冒患者的胃肠道黏膜通常较弱,此类患者不思饮食,甚至厌油腻饮食。一般感冒患者需清淡饮食,并多食用富含高营养食物来帮助体力恢复,常见饮食为鱼、虾、鸡蛋和含多种维生素的蔬菜水果,以及增加微量元素的摄入,从而恢复感冒患者的自身抵抗力。
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