眼睛哭肿了怎么消肿最快

眼睑皮肤是比较松弛的，当这类软组织水肿，首先要放松调整自己的情绪，不要过度紧张。其次可以对其进行局部的冷敷，一般一到两天就能消肿，但也有部分人一到两小时便可恢复正常。在饮食方面，无论是眼睛的哪个部位出现问题，都要避免食用辛辣刺激的食物。