盐水洗鼻的正确方法

就目前而言，盐水洗鼻是一种比较提倡的治疗鼻炎、鼻窦炎的方法。因为盐水洗鼻可把鼻腔残留的病毒细菌冲洗掉。在冲洗过程中，首先要调整好盐水浓度，浓度太高对鼻腔刺激比较大；其次，冲洗的力度要适中，猛的冲洗会损伤鼻腔粘膜；最后，冲洗后的东西尽可能不要从鼻腔反流。