下巴长粉刺怎么去除

下巴长粉刺的去除方法包括：1、如果是密集的白头或黑头粉刺，无炎症反应，可使用粉刺针清除；2、服用一些药物把身体调理到好的状态，才能达到最好的治疗效果；3、养成良好的生活规律和饮食习惯，不吃重糖、重油、辣的、刺激性的食物，避免面部油腻分泌过剩。