生气头疼怎么办

生气引起的头痛是指精神情绪因素引起的脑血管痉挛和舒张协调功能障碍，因此缓解此类头痛症状可以从以下方面入手：1、有意识地避免诱发因素，调整情绪和精神状态；2、保持心态的平和；3、积极应对不良的刺激。多数患者经过心理的调整，可以达到防控头痛发作的目的。