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为什么膝盖上山不痛下山特别痛
上山时,人的膝关节呈屈曲位,可起到缓解人的负重的作用。下山时,人全身的重量在伸直状态会完全压在腿上,单侧膝盖的负重远远超过上山时的重量,使人在下山时感觉到腿部疼痛。这就是人体下山的时候感觉体力上很轻松,但是膝盖损伤往往比上山的时候大。
上山时,人的膝关节呈屈曲位,可起到缓解人的负重的作用。下山时,人全身的重量在伸直状态会完全压在腿上,单侧膝盖的负重远远超过上山时的重量,使人在下山时感觉到腿部疼痛。这就是人体下山的时候感觉体力上很轻松,但是膝盖损伤往往比上山的时候大。