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高血脂饮食要注意什么?
高血脂提倡清淡饮食,患者要做到:1、避免摄入过多含有动物脂肪类的食物;2、每天适当饮水;3、避免摄入一些油炸类食物;4、多摄入一些蔬菜,比如芹菜等绿叶蔬菜;5、适当摄入一些水果。总的来说,高血脂患者要清淡饮食,养成健康、规律的饮食习惯。
高血脂提倡清淡饮食,患者要做到:1、避免摄入过多含有动物脂肪类的食物;2、每天适当饮水;3、避免摄入一些油炸类食物;4、多摄入一些蔬菜,比如芹菜等绿叶蔬菜;5、适当摄入一些水果。总的来说,高血脂患者要清淡饮食,养成健康、规律的饮食习惯。