腰间盘只能卧床休息吗

急性发作期的腰椎间盘突出建议尽量卧硬板床休息，或者进行一些牵引来缓解压迫神经导致放射性疼痛的这种症状；慢性期的腰间盘突出，不一定完全进行卧硬板床休息，可以养成良好的生活习惯，比如不能久坐久站、适度进行伸腰活动，对腰椎间盘突出可以起到预防甚至好转的作用。