吃什么降血脂

一般而言，降血脂可以吃的药物分有降胆固醇、降甘油三酯等不同类型。饮食上，降血脂可以吃有低脂类的食物，例如低脂类的牛奶、蔬菜水果、富含蛋白质的肉类。此外也有要注意要少吃红肉、动物内脏，胆固醇比较高的食物，例如蛋黄一类的食物以及高脂奶。