三角肌疼痛怎么恢复

三角肌拉伤，首先要把肌肉拉伤分度：一是轻微拉伤，没有撕裂；二是轻微撕裂，没有完全断离；三是完全撕裂，从肌肉支点完全撕脱。这些都可以通过保守治疗或手术治疗进行处理。首先明确三角肌损伤程度，如果三角肌损伤，可能是腋神经拉伤了，导致三角肌完全萎缩，治疗就毫无价值。