怎样瘦肚子瘦大腿

对于瘦肚子、瘦大腿，想瘦下来，节食和运动是肯定离不开的。如果在节食、运动以及膳食调整一段时间后，仍不能瘦下来，还可采用整形外科抽脂的方法，直接将脂肪抽除，瘦身更快更有效，但抽脂作为手术，是有一定风险的，也需要一段恢复期，因此要慎重考虑。