如何预防咽峡炎

预防咽峡炎主要有三个方面：1.加强体质的锻炼，增强体质是根本，体质强健，对外界细菌、病毒的感染有比较强的抵抗力；2.注意工作、生活规律，不要熬夜，不要养成不健康的习惯，比如打麻将、抽烟、酗酒等；3.春秋季，特别是季节交界时，做好个人的保暖防护工作。