A:你好,这位朋友,睡觉之前喝一杯牛奶是很好的习惯,可以有助于睡眠,对于身体是很有帮助的牛奶富含营养,对于人体是很有好处的,最好的建议是晚上睡觉前喝一杯,早上吃早饭的时候喝一杯,温奶就可以的,希望我的回答对你有帮助还有不明白的地方吗
A:你好,木瓜牛奶可以丰胸,每天坚持做扩胸运动,然后胸部按摩半个小时。
A:你好!人体微量元素检查最好做血液中微量元素检测,不主张头发微量元素检查,一般内科即可。一般市级医院均开展了。
A:您好药物是不可能起到补血的作用的只有靠日常饮食来调整首先就要保证良好的生活饮食睡眠规律饮食均衡丰富
A:经常饮酒会导致很多细胞坏死,也容易导致各种癌症疾病,日常生活中,要控制体重,有规律地参与体力活动。戒烟限酒,防止烟草中的二甲基胫大量沉积诱发肿瘤。而酒精则可能通过改变人们的饮食习惯,增加致癌风险,同时,还要提防便秘。若饮食及生活方式无大变化,排便习惯明显改变,如排便次数增多、大便带血、粪条变细或羊粪样便、排便不尽感等,应及时就诊。