A:早上空腹喝一大杯蜂蜜水2、每天按摩腹部,顺时针、反时针各200次3、平时多吃香蕉、猕猴桃、多喝酸奶4、以上贵在坚持,绝对有用!
A:1、影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。 2、导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。 3、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。 4、饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。 5、神经衰弱:便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。 6、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。 7、性欲减退:长期便秘病人可有性欲减退,导致男子阳痿、早泄,女子性冷淡或性高潮缺失,使性生活质量下降。 8、并发疾病:便秘病人可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症,头痛以及肩凝症等许多病。 9、诱发癌症:此外,尚可诱发乳腺癌:便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外尚可诱发乳腺癌。 10、造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。
A:孕妇出现便秘和体内激素水平变化有关,怀孕后体内孕激素水平升高,导致肠蠕动减慢。孕妇可以适当多活动,饮食上多吃蔬菜、水果;如果便秘症状改善不明显,需要在医生指导下使用通便药物,保持1-2天排便一次,避免自己盲目使用刺激性排便药物,防止产生依赖性。
A:便秘的危害包括以下几点:1.容易引起肛周疾病,如大便过于干结,排便时容易损伤肛管以及肛周皮肤,导致肛裂;2.容易加重或者形成痔疮,严重者可能导致痔疮急性发作或者引起其他并发症;3.粪便在肠道内停留时间过长,导致肠内毒素堆积,被机体吸收后对内分泌会造成一定影响,如引起痘痘或者造成女性月经紊乱。
A:引起大便带血的原因主要有痔疮,直肠息肉等,可做检查帮助诊断。