A:你好,很高兴帮你解答问题,你感觉自己有些强迫,而且还容易把注意力集中在一个部位,让你感觉到心里很不舒服
A:如果想改掉这个毛病的话,那就需要你让自己充实起来,不要整天想着这个,而且还出现了反强迫,所以你啊,转移注意力可以去做一些自己更感兴趣的事情,每天忙碌的没有时间去做这些纠结的想法就会好转了
A:饮食上应该尽量避免吃凉的或者是酸的食物,其他的没有太多要求。按照自己的喜好正常吃饭就可以。吃完饭以后不要立刻进行运动,最好是可以按摩腹部。而且需要注意的是,不能吃得太饱,以正好感觉到不饿了为止最好,吃的太多不仅很难消化,而且容易加重胃下垂。
A:血尿的产生属于泌尿系感染,建议,清淡饮食多饮水,
A:你好,一般轻度静脉曲张常常以预防为主。首先要避免久站、久立,有很多工作需要我们长期间站立,比如教师、理发师、交警等这样的行业,我们称之为高危行业,从事这样行业的人尽量采取一些预防措施,比如穿医用弹力袜等等。
A:建议这些人应该定时活动下肢,通过小腿肌肉的收缩促进静脉回流,预防静脉曲张。休息的时候建议患肢抬高,促进静脉回流,也可以起到预防静脉曲张的效果。以上是对“我是一名轻微静脉曲张患者”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:根据您的叙述,您的情况考虑是身体存在着肝郁脾虚、气血亏虚的问题导致的症状表现。发病与您的身体素质有关系,与不良的情绪影响有关系导致的。
A:可以考虑请有经验的中医大夫看看,选择中药如逍遥散、归脾汤、半夏厚朴汤等药物加减来调整治疗。保持心情舒畅,加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类食物。