A:失眠最大的敌人就是害怕自己睡不着觉,你害怕的时候内心就出现焦虑,焦虑神经系统就容易兴奋,兴奋当然就睡不着了,这是一个恶性循环,所以说你要尊重自然规律,想睡觉自然就睡觉,不能命令他睡觉。
A:您好,您如果没有其他的症状,像鼻塞头痛,平时不流鼻涕,流眼泪吗?只是特定的吃饭的时候吗?应该是过敏。你自己的描述有可能是你对热气过敏引起的,建议你吃饭的时候要稍微凉一下,等饭菜温凉在吃饭,不要吃辛辣的食物。
A:你好:月经有规律的,正常情况下不能人为干预的,不利于身体健康的。不能快速减肥的,这样减肥容易反弹,不利于身体健康的;一般情况下每月减轻3~5斤比较好的;同时体重控制到正常范围就行,过于消瘦也不利于身体健康的。管住嘴,迈开腿,科学减肥,健康快乐生活。以上是对“如何让月经提前想向医生咨询”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,T3T4正常,TSH6.0有甲状腺结节,是甲减征象。优甲乐每天半片才开始吃,半月后复查。根据复查结果,如果TSH降至正常,可以改吃1/4片,半月后,TSH正常,可以停用优甲乐。服用了优甲乐之后,身体出现了发胖的情况,应该是有其他原因共同作用所导致的,并不是因为服用了优甲乐,直接引起体重上涨的情况,应该去检查自己身体发胖的具体原因,并且采取相应的措施进行改善,不要随便停服优甲乐。祝我早日康复。
A:正常月经周期是28天,提前或者推后一周都是正常的,也就是说周期在21-35天都是正常的,你的情况需要做个彩超看看子宫内膜情况,再做个孕检确定是否有怀孕了,考虑有流产不全的可能