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陈文

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整天自卑对生活充满了抵触和厌恶 2019-08-09 14:08:44

A:千万不要给自己制定一些很难达到的目标,要正确的认识自己的现状,要正视自己的情况,不要让自己让自己陷入杂乱的事务之中;.2.尝试着多和人接触交往,不要总是自己一个人,多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪;.3.面对事情的时候要分得清轻重缓急,做一些力所能及的事情,不要逞能,以免当工作或者学习做的不称心会打击做事的积极性;.4.多参加一些活动。可以试着做一些运动,看看电影电视。.5.可以把自己的感受写出来,然后分析它认识它,知道哪些是消极的,是抑郁的表现,然后想办法摆脱它;.6.对自己的情况不要急躁,你要知道缓解它是需要时间的。.日常生活中按照上述六条原则生活,抑郁情绪会得到一定改善。

A:根据你的情况建议你可以通过减减压的方式来缓解,找个适合自己的方式放松一下自己,减减压,体育锻炼最好,比如跑步,打球等。既可以锻炼身体,又可以缓解压力。另外保证充足的睡眠,你的压力缓解了,睡眠改善了,这种感觉就会慢慢消失了。关键是平时注意放松自己,调整好心态很重要的。

漏服了达英35该怎么办。 2019-08-04 01:11:03

A:你好,达英三五这个短效避孕药,月经周期的第五天开始吃连续吃21天,你如果昨天没有吃,今天可以吃两片,以后每天吃一瓶

A:你好,你是不是多囊卵巢啊?这个也治疗多囊卵巢,降低雄激素,如果你没有吃第五天,第六天可以吃两片,吃药时不能喝酒,不能吸烟,保持心情舒畅

脸上突然色素脱失了一块,医生说不是白癜风 2019-08-03 13:38:51

A:是:脂溢性皮炎该病是皮脂溢出部位的一种慢性炎症。发病可能与皮脂溢出、微生物、物理气候等因素有关。脂溢性皮炎诱发的局部黑色素减退。

A:抑制油脂分泌及消炎止痒。建议你外擦:林可霉素维B6乳膏和羌月乳膏,效果非常好的。不要熬夜,生活要有规律。治疗期间,饮食宜清淡,少吃油腻、辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。限制多脂及多糖饮食,忌饮酒。

二尖瓣重度反流,进行修复手术 2019-07-28 06:24:03

A:如果手术以后已经在医院住院,而且在重症监护室,你也不了解情况,我们也不了解你的具体情况,所以不好回复你。

A:你最好是咨询一下你的主治医生,他更了解患者的具体情况,如果是恢复过程不好,可能是由于麻醉的原因,也有可能是手术的原因,目前很难确定。

烫伤水泡没破有点痒,要弄破吗 2019-07-24 16:34:46

A:你好,发生这个情况有多长时间了?且从图片上看考虑可能是出血引起的。可以继续搞破。

A:建议你局部用湿润烧伤膏涂抹。直到伤口恢复正常。二要伤口,不要碰水,碰水的话,容易引起感染。必要时可以口服抗生素预防感染。以上是对“烫伤水泡没破有点痒,要弄破吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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