摘要:不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

中耳炎患者常常会感到耳朵疼，有时候会有耳鸣的现象发生，为此很多人会感觉到烦恼不已，患有了这种疾病有很多事情都是不应该去做的，比如说游泳，一旦不慎就会引起耳朵的发炎，为此应该了解一下中耳炎这种疾病的注意事项。

一：均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

二：有感冒发生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要及早治疗，以免加重中耳炎病情。

三：中耳炎患者要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

四：中耳炎患者平时要防止不洁的水经外耳道进入中耳，造成发炎的加重。

五：养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。

以上专家从五个角度阐述了中耳炎这种疾病的注意事项，但是由于存在个体差异，还应该根据自己的具体表现来看到底注意什么，此外患有这种疾病的不仅需要早日找医生治疗，还需要进食一些对耳朵有好处的食物，把预防工作做好。

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