痛经的原因都有哪些呢？痛经是很多女性会遇到的问题，很多女性朋友会一辈子和痛经相伴，直到绝经。痛经给很多女性朋友带来很多的困扰，在痛经期间，女性的身体健康也很不舒服。很多女性在痛经期间甚至不能正常的工作和学习，而且在此期间脾气很暴躁，工作学习也没有效率。比较严重的痛经可以合并其他的症状，恶心、呕吐、冒虚汗、四肢无力等，严重的还会出现休克。

那么痛经的原因都有哪些呢？为什么那么多的女性朋友都遭受着痛经的困扰呢？接下来，小编为你介绍引起痛经的一些高危因素，如果能够有效的避免或者防治，痛经是可以减缓和消除的。

痛经的原因一、青春期最容易出现痛经

月经初潮的女孩由于缺乏月经相关的知识而导致出现恐惧、心理紧张，所以，很容易出现痛经。而且有些女孩爱吃零食，月经期也会不忌口，吃很多冷饮或者辛辣的食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：通则不痛，痛则不通，自然会使痛经加重。调查显示初潮早的女孩最容易痛经，因为年龄小，造成子宫内环境发育的不完善，引起肾上腺素分泌的过于旺盛，导致经期疼痛。

痛经的原因二、肥胖的女孩容易痛经

肥胖会直接导致内分泌紊乱，直接影响到雌激素的正常水平，一般体重指数超过30极易发生，内分泌失调可以导致很多疾病，其中很常见的就是月经不调，而由于月经不调引起痛经。所以，女性一定要控制体重，年轻的女孩更要减少高热量高脂肪食物的摄入，多补充蛋白质为好。

痛经的原因三、饮食的不规律造成营养不良均很导致痛经

现在好多女孩子原本是没有痛经的，但是有很多女孩子为了保持好的身材盲目的结石，结果就是不能摄入足够的营养，导致身体营养不均衡，长时间的节食也会导致内分泌失调从而引发痛经。还有一些女孩从小就偏食，导致某一种营养素摄入过少。出现痛经。所以。暴饮暴食和盲目节食同样都会导致痛经，饮食的营养均衡最重要。

痛经的原因四、家族史也是痛经的一个重要原因

对于痛经，遗传因素也不可忽略，发现一般母亲有过痛经史，女儿多半都会痛经，并非是痛经这个症状遗传，而是母亲由于怀孕的时候本身子宫环境就相对较差，将身体的不足也同样带给了胎儿，同时由于母亲常年和孩子生活在一起，饮食习惯、生活习惯及其相似，所以，导致出现同样的情况。

痛经的原因五、子宫颈狭窄或者子宫后倾也很容易痛经

如果血量比较大、血块排出的比较大，而子宫颈却很狭窄，就很容易卡在子宫颈处，造成排出的不顺畅而引起疼痛，如果子宫的过度后倾也造成子宫弯曲同样导致经血排出不畅，引起子宫收缩或痉挛导致痛经。

痛经的原因六、子宫内膜异位症引发痛经

由于子宫内膜在别的地方脱落儿而不是在子宫内脱落，引发剧烈疼痛，这种情况应该及时到医院救治。

以上就是百姓健康网关于痛经的原因有哪些的介绍，如果您对痛经的原因还有不清楚的地方请询问我们百姓健康网的专家，想要了解更多有关痛经的原因的内容请到百姓健康网妇科查看。百姓健康网小编祝您早日康复。

（责任编辑：薛平）

小编推荐

痛经的常见症状是什么呢 痛经症状怎么自诊

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

痛经的原因都有哪些呢？