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预防风湿病的方法有哪些

发布时间:2015-02-04 15:38 来源:互联网 作者:佚名 编辑:倩红 322人关注

预防风湿病的方法有哪些?风湿病是现在很常见的一种,这种病给患者的生活带来了很大影响,据调查目前还有许多人不是很了解,那么针对这种疾病的预防方法有哪些呢?

预防风湿病的方法有哪些

预防风湿病1.注意劳逸结合祖国医学历来主张的饮食有节、起居有常,不安作劳是强身保健主要的措施。过度劳累,正气损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或者复发,所以,要劳逸结合,活动与休息要适度。

预防风湿病2.保持正常的心理状态有一些患者是由精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发此病的;而在患了本病之后,情绪波动又会使病情加重。这些都提示精神因素对风湿病有一定的影响。现代免疫学研究证明,机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。祖国医学认,七情过,能影响脏腑的正常功能,主要是影响内脏的气机,使气机升降失调,气血功能紊乱,抗病能力下降,易受外邪侵袭而发病。

预防风湿病3.加强锻炼,增强身体素质经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

预防风湿病4.避免风寒湿邪侵袭大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。

预防风湿病的方法有哪些

预防风湿病的方法有哪些

综合上述:以上主要是针对预防风湿病的方法有哪些做了一个简单的介绍,希望通过上述能给大家带来帮助。

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