得了宫颈息肉吃什么食物好

1、补充微量元素锌以及硒

锌和硒对免疫细胞的产生以及功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能的低下。宫颈息肉吃什么，含有微量元素锌和硒多的动物性食品是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。宫颈息肉吃什么，植物性原料中含有锌和硒多的食品是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

2、补充B-胡萝卜素

B-胡萝卜素在体内会转化成为维生素A，有益于爱护免疫系统免受自由基分子的攻击，并且具有明显的免疫增强作用，对于宫颈息肉的治疗效果很明显。宫颈息肉吃什么，含维生素A多的动物性食品是：动物的肝脏以及鸡蛋等。宫颈息肉吃什么，含B-胡萝卜素丰富的植物性食品是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

3、补充维生素C的摄入

由病毒引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的损害，这一点格外重要。近来科学家已发觉维生素C有十几种增强免疫的作用。宫颈息肉吃什么，另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。宫颈息肉吃什么，含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

4、多吃黄豆与其制品

宫颈息肉吃什么，如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。因这些食品可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家以为有抗氧化的作用。

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