风热感冒食疗,西瓜番茄汁
番茄适量,洗净去皮绞汁;西瓜挖瓤绞汁。两者各取半杯,混合饮服,每小时1次。西瓜性寒味甘,治一切热症,以其配清热凉血抑菌的番茄,对风热感冒患者退热、口干咽痛效果良好。
风热感冒食疗,桑叶菊花茶
桑叶15克,黄菊花10克,放锅内加水煎茶,每日饮服2次。桑叶和菊花均性寒味甘苦,两者合而为茶饮,可润肺止热咳,适用于风热感冒。
风热感冒食疗,薄荷粥
粳米100克,淘净放锅内加水煮稀粥。临熟时加洗净的薄荷10克,稍煮后,空腹食用。此粥适用于头痛目赤、咽喉肿痛。
风热感冒食疗,菜根绿豆甜汤
大白菜根4个,洗净;绿豆适量,淘净。放锅内加水煮汤,投入冰糖30克,待糖化后食用。白菜为甘平之品,能清热止咳,再配甘凉解热的绿豆以及镇咳的冰糖,适用于风热感冒咳嗽。