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换季注意预防热伤风

发布时间:2014-11-01 13:42 来源:互联网 作者:佚名 编辑:晶晶 559人关注

换季注意预防热伤风

老百姓所说的“热伤风”指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种,热伤风就是一种夏天的普通感冒。热伤风和我们秋冬季的感冒有什么区别呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒。所以我们换季注意预防热伤风。

病例:

最近邻居家的花花(化名)突然生病了,原因是从夏季逐渐过度到秋季的时候,花花没有注意好自己,所以到医院查看了,才确诊是热伤风。医生专门叮嘱妈妈们换季注意预防热伤风。

换季注意预防热伤风

换季注意预防热伤风一:加强身体锻炼,提高抗病能力。可根据不同的年龄和体质情况,进行各种体育活动,如广播操、太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动习惯。

换季注意预防热伤风二:保持室内外环境卫生和个人卫生。室内应经常开窗,使空气新鲜。

换季注意预防热伤风三:同时个人要注意劳逸结合,防止过度劳累,保证充足的睡眠,增强机体免疫力,改变不良的生活习惯,建立良好的生活规律。

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