怎样治阴吹呢？产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女，特别是多产妇、体质虚弱者，中医属"气血大虚，中气下陷"。究其发生机理，还得从分娩过程中产道的变化说起。下面为大家详细介绍怎样治阴吹。

怎样治阴吹1每天做肛提肌收缩运动，有时间就可以做，这个运动也就是肛门的收缩这个运动可以有效锻炼盆底肌肉防治阴吹。效果很好。

怎样治阴吹2仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。

怎样治阴吹3还要注意必须注意调节肠胃功能，保持气机升降衡常，运化有序，大便通畅。

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怎样治阴吹呢