腹泻脱水吃什么食物好?肚子是最常见的问题,消化功能的不成熟,会经常出现腹泻的症状,腹泻严重时还会引起脱水。那么腹泻脱水吃什么食物好呢?
腹泻脱水吃什么食物好1茯苓大枣粥
材料:茯苓粉30克、粳米100克、大枣10克,适量白糖。
做法:将大枣去核,浸泡后连水同粳米共煮,等粥熟时加入茯苓粉拌匀,再稍煮即可。
功效:具有健脾补中,利湿止泻的功效。
专家解读:食用此粥可以加入少量白糖,对于久泻的患儿有很好的治疗作用,但对于腹胀和小便多者,就不宜食用。
腹泻脱水吃什么食物好2山药扁豆粥
材料:鲜山药、白米各30克、白扁豆15克、适量白糖。
做法:将鲜山药洗净,去皮切成片状,备用。在锅内加水放入白米、白扁豆煮至半熟。加入山药片,粥成时加糖即可食用。
功效:补益脾胃,调中固肠。
以上就是腹泻脱水吃什么食物好的内容。