肝阳上亢如今已经成为我们常见的疾病之一，因此肝阳上亢的患者除了积极治疗之外，还可以通过规律生活、合理饮食预防肝阳上亢的发生，那么肝阳上亢的饮食注意事项有哪些呢，今天百姓健康网的小编来告诉你。

肝阳上亢的饮食注意事项有哪些，如下：

肝阳上亢的饮食注意事项一：首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类。

肝阳上亢的饮食注意事项二：限制脂肪的摄入，适量摄入蛋白质。

肝阳上亢的饮食注意事项三：多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。

肝阳上亢的饮食注意事项四：限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下

肝阳上亢的饮食注意事项五：多吃新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两。

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肝阳上亢的饮食注意事项有哪些