维生素E缺乏病的护理措施介绍

发布时间：2014-08-01 13:00 来源：互联网作者：佚名编辑：洋洋 277人关注

我要分享

维生素E缺乏病的护理措施介绍

维生素E与脂肪酸结合而生成的酯则无抗氧化的性能，早产婴儿若饮食中含不饱和脂肪酸较多时，维生素E需求量就要相对地增加。肝脏是维生素E代谢和储存的主要器官，胆汁中的胆酸盐能乳化脂类。那么维生素E缺乏病的护理措施介绍有哪些呢？下面就来详细介绍有关维生素E缺乏病的护理措施介绍的内容。

维生素E缺乏病的护理措施介绍

维生素E缺乏病的护理措施介绍一：多吃富含维生素E的食物

麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。

维生素E缺乏病的护理措施介绍二：有效的营养补品

可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。一般的每日摄取量是200～1200IU。以乳类喂养者约为0.05mg/d，用其他食物喂养者约为1.5mg/d。对于体重小于1500g的早产儿和脂肪吸收不良的病儿，最好用水溶性维生素E5mg/d。

维生素E缺乏病的护理措施介绍三：维生素E通常是无毒的。当服用高剂量时（每天多于1200国际单位），它可引起反胃，胃肠气胀，腹泻和心脏急速跳动的不良反应。美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病，最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血。

维生素E缺乏病的护理措施介绍四：当你有以下情况时，服用维生素E 之前咨询一下你的健康顾问：如果你患有高血压或者你正在使用抗凝血剂，如下丙酮香豆素钠或者丙酮苄羟香豆素。

维生素E缺乏病的护理措施介绍五：如果维生素E跟丙酮苄羟香豆素（一种凝血剂）同时服用，反而会增加反常流血的可能。一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物减少维生素E的吸收，同时维生素E会跟环孢霉素相互作用，减低两者的药效。