很多人对于失眠抑郁是什么引起的并不了解,了解了失眠抑郁是什么引起的并就能找到正确的治疗方法,早日摆脱失眠,治疗抑郁。
失眠抑郁主要是由以下几种原因引起的:
失眠抑郁是什么引起的1、体虚久病:素体虚弱,或久病之后耗伤肾阴,肾水不能上奉于心,水不济火,心火独亢;或五志过极,心火内炽下暖肾水,心贤不交,心火独亢,热忧神明,故失眠难寐从而出现抑郁。
失眠抑郁是什么引起的2、环境恶劣:失眠抑郁是什么原因?不良的卧室环境,如噪音频频、空气秽浊、蚊蝇骚扰、强光刺激、冷暖过度,以及地域时差的变化,均可导致情绪不稳、心神不宁,导致失眠。严重的状况可以出现抑郁症。
失眠抑郁是什么引起的3、起居失常:生活缺乏规律,不按时作息;或劳逸失度,忙闲不均,忙时通宵夜战,闲时卧床不起,导致生物钟紊乱,自主节律失调,破坏了正常睡眠节律,而导致失眠抑郁。
失眠抑郁是什么引起的4、情志失调:失眠抑郁是什么原因?肝失条达,气郁不舒、郁而化水,火性上炎、扰动心神,神不安则卧不寐,或思虑太过,劳伤心脾,心血暗耗,加之脾不生血,心神失养,神不守舍,故夜难入眠。
失眠抑郁是什么引起的5、食欲不节:暴饮暴食,胃肠受损,胃脘胀痛,心神不宁;或宿食停滞,酿成痰热,壅滞于中,痰热上拢,胃气不和,以致不能入睡。常见的发展导致抑郁症的发生。