儿童预防口臭1.使用口气清新剂

儿童预防口臭口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因为轻度鼻窦炎造成异味和吸烟导致的口臭等。可先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴几秒，便能令口腔保持几小时的清新。

儿童预防口臭2.喝柠檬

饮清水可令口腔保持绝对的湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液的分泌，减少因为鼻塞、口干或者口腔内残余食物引起厌氧细菌造成的口臭。

儿童预防口臭3.口嚼茶叶

儿童预防口臭把一小撮茶叶放进口中，细细的咀嚼一番，就会有消除口臭效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭主要的杂菌。虽然喝茶会对消除口臭有所帮助，但是咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。所以建议，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二到三次，不但有助于口腔清洁，也可以尽快的消除口臭。

儿童预防口臭4.多吃蔬菜水果

儿童预防口臭蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

正确的刷牙及清洁舌苔

儿童预防口臭5.饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

儿童预防口臭6.健康饮食

儿童预防口臭口臭是怎样造成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。

小编推荐

盘点导致口臭的十种原因 口臭的症状你有吗 口臭的三种检查方法介绍 远离口臭的刷牙方式 口臭的原因和治疗方法有哪些 解析吃什么可以去除口臭 口臭的危害有哪些 一些口臭的病例解读

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

从儿童预防口臭