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嗜睡症

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嗜睡症的原因有哪些

发布时间:2014-07-29 17:09 来源:互联网 作者:佚名 编辑:睿晨 801人关注

嗜睡症的原因有哪些

总是睡不够?嗜睡症找上你了

嗜睡症的原因有哪些?

嗜睡症的原因1、最常见的原因

夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。

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嗜睡症的原因2、营养不足,能量摄入降低

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

嗜睡症的原因3、其他原因

嗜睡症的原因①老年嗜睡症并不少见,引发老年嗜睡症的因素较多,环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

嗜睡症的原因②青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

嗜睡症的原因③抑郁症,可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

嗜睡症的原因④糖尿病,白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲状腺机能减退,甲状腺患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。

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