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习惯性流产的日常注意事项有哪些

发布时间:2014-07-29 10:27 来源:互联网 作者:佚名 编辑:然然 324人关注

相信很多女性对于习惯性流产的日常注意事项都不是很了解,那么习惯性流产的日常注意事项有哪些呢?

习惯性流产的日常注意事项有哪些

习惯性流产就是指连续自然流产3次或3次以上的女性流产现象。很多女性朋友都受到过习惯性流产的困扰,至今仍然不清楚习惯性流产该怎么预防。专家指出,习惯性流产的预防,在日常生活中需要多加注意。

习惯性流产的日常注意事项有哪些

习惯性流产的日常注意事项有哪些?

习惯性流产的日常注意事项一、注意选择合适的饮食

习惯性流产患者要注意选择合适的饮食,多吃容易消化的食物。尤其要注意选择富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

胃肠虚寒的女性,要慎重食用性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺的女性,要慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

习惯性流产的日常注意事项二、注意个人卫生清洁

习惯性流产的日常注意事项有哪些?要注意注意个人卫生清洁。女性朋友要常换衣,勤洗澡,但不要进行盆浴、游泳等。特别要注意阴部的卫生,防止病菌的感染;平常衣着应宽大,腰带不要束紧;平时应穿平底鞋。

习惯性流产的日常注意事项三、注意生活要有规律

习惯性流产患者还要注意生活要有规律。专家指出,女性朋友的起居应以平和为上,如早晨多呼吸一些新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许的话可以午睡,既不可贪睡,也不可太过劳累。

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