吴小姐因长期饮食习惯不良身材越来越肥胖,在一次体检中竟然查出来脂肪肝,那么脂肪肝要怎么预防呢?专家指出了以下几点:
脂肪肝要怎么预防1、合理膳食
合理的饮食结构对清除肝内脂肪有一定的帮助。
脂肪肝要怎么预防2、慎用药物
肝脏在人体中有着消化、排毒的功能,药物也同样是要通过肝脏进行解毒的。所以患者选药的时候要慎重,特别是对肝脏有损害的药尽量不用,避免让肝脏受到进一步的损害。
脂肪肝要怎么预防3、适当运动
患者可以根据自己的体质选择适当的运动进行锻炼,可以消耗体内的脂肪。
吴小姐在经过上述脂肪肝要怎么预防的方式的控制下,身形得到恢复,身体健康也明显得到改善。希望通过这个病例可以让更多人了解脂肪肝要怎么预防。