胃炎吃什么好

胃炎是对胃黏膜炎症的统称，主要可以分为急性以及慢性两种。

急性胃炎主要常见的为单纯性和糜烂性两种类型。前者主要表现为上腹不适、有疼痛、厌食和恶心、呕吐；后者主要以上消化道出学为主要表现，如呕血和黑粪。

慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎以及肥厚性胃炎。一般情况下大多无明显症状和体征，通常一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。

一旦如果发现患有胃炎要早诊断、早治疗，想要治好胃病一定要有耐心。

同时，一定要注意胃部日常的养护，俗话说胃炎要靠“三分治，七分养”

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对于现代人来说，知道胃炎吃什么好，就好比等于掌握了健康的关键。现代人的饮食非常不规律，胃炎更是家常便饭，那么胃炎吃什么好呢？

胃胃炎吃什么好

炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主。胃炎吃什么好，平时饮食应有规律，胃炎吃什么好，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃干果，因为干果里含有大量的钾和铁。胃炎吃什么好，忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物，最好不喝酒、不吸烟。生活要有规律，避免过度疲劳和精神紧张。

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胃炎也要按“口味”

对症调理口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型———多吃“三瓜”

每天要进食适量蔬菜水果，胃炎吃什么好，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，胃炎吃什么好，加调料做汤。

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脸上长痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”

具体做法：先将50克猪肉煸炒至半熟，胃炎吃什么好，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。

口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型———多喝白萝卜汤犯病期间可喝些白萝卜汤，胃炎吃什么好，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。

对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，胃炎吃什么好，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。

口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型———多吃酸味食物犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，胃炎吃什么好，或带酸味的水果、果汁，胃炎吃什么好，以刺激胃液分泌，帮助消化。

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萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾。如沙参20克，枸杞10克，粳米100克，共煮为粥。上腹胀满者，粥快熟时，加玫瑰花5克，稍 煮片刻，加少许白糖食用。

食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型———多吃砂锅炖菜年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜要做得软烂，易消化且富含营养胃炎吃什么好，防止贫血和营养不良。

避免吃生冷和含纤维多的食物，胃炎吃什么好，如芹菜、韭菜等。

胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。

坚持古方谓颂茶哦。

治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。

我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

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