骨折吃什么好的快？大家了解什么是骨折吗？在日常生活中难免会发生跌、撞、坠、扭伤的事，轻者造成软组织损伤，重者会发生骨折，骨折是骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折给患者带来很大的痛苦，骨折症状表现为骨擦音或骨擦感、休克、发热等。老年人气血不足，稍微长一点。就是因为老年人气血不足，所以得用药物补品促使断骨快速生长，不然很久都愈合不了的。那么骨折吃什么好的快？下面百姓健康网小编就为大家介绍下骨折吃什么好的快。

骨折吃什么好的快？

发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更为重要。

1、骨折初期：骨折吃什么好的快？由于患肢的肿胀、疼痛，加上精神紧张，常常不思饮食，食欲低下。因此病人要多喝些饮料（果汁、稀饭、豆浆面条等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、苹果、梨等）。也可防止便秘。

2、骨折中期：骨折吃什么好的快？骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，病人需要大量的蛋白质，特别是含胶原蛋白较高的食物以及含钙质和维生素D高的食物，可适当增加鸡汤、鱼、蛋类、肉皮、猪蹄、豆制品等食物。对于老年人骨折，要特别供给维生素D丰富和高钙食物，如豆类、蛋类、虾皮、海带、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、马铃薯、银耳、花生等。可采用少食多餐的方法。

3、骨折后期：骨折吃什么好的快？骨折后5-6周，直至恢复阶段，可恢复正常饮食，但仍需多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含钙、维生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理营养。

骨折治疗方法步骤是什么？骨折了首先得复位再固定最后还得进行功能锻炼。通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩。

百姓健康网温馨提示：以上就是百姓健康网提供的骨折吃什么好的快介绍，大家对骨折吃什么好的快有一定了解了吗，更多问题可以咨询我们百姓健康网骨科在线专家，让专家给你解答。(责任编辑：刘文）

小编推荐

​暴力是造成骨折的重要因素 骨折都有哪些症状表现 如何预防老年人骨折？ 骨盆骨折有哪些治疗方式 粉碎性骨折病人吃什么好 骨折并发症有哪些

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

骨折吃什么好的快呢？