大家了解什么是扁平足吗？扁平足指的是正常足弓的缺失，扁平足的症状表现为疼痛、肿胀、步态异常、严重的平足畸形等。了解了扁平足的症状就要对症治疗，那么扁平足的矫正方法有哪些？下面百姓健康网小编就为大家介绍下扁平足的矫正方法，希望对您有帮助。

扁平足的矫正方法有哪些？

1、扁平足患者做好预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势，对治疗扁平足十分有益。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。

2、非手术疗法治疗扁平足：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫。这是很好的治疗扁平足的方法，这也是扁平足的矫正方法之一。

3、手术疗法治疗扁平足：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)，这也是扁平足的矫正方法之一。

扁平足的矫正方法有哪些？扁平足患者要学会自我的保健和护理，扁平足患者尽量穿穿软底鞋或运动鞋，利于足弓的正常发育。扁平足患者平时行走要注意脚不要内扣。纠正走八字步的习惯。

百姓健康网温馨提示：以上就是百姓健康网提供的扁平足的矫正方法介绍，大家对扁平足的矫正方法有一定了解了吗，更多问题可以咨询我们百姓健康网骨科在线专家，让专家给你解答。(责任编辑：刘文）

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