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治颈椎病的枕头是什么样的

发布时间:2014-04-22 17:04 来源:互联网 作者:佚名 编辑:百姓健康网 582人关注

治颈椎病的枕头是什么样的

大家了解颈椎病吗?患上颈椎病患者痛苦很大,严重影响着患者的工作、学习生活。颈椎病是较为常见的骨科疾病之一,现在在办公室白领中犯病的机率也在增加,颈椎病的症状表现为头晕、颈肩部酸痛、上肢无力、下肢无力等。 颈椎病治疗方法有哪些呢?专家介绍下颈椎病治疗方法有很多,颈椎病患者可以自我治疗,下面百姓健康网小编就为大家推荐一种治颈椎病的枕头,希望对您有帮助。

治颈椎病的枕头介绍如下:

治颈椎病的枕头高低曲度要有讲究

  枕头过高或过低对颈椎病均不利,枕头的高度以6-10cm较为合适,具体尺寸应该根据每个人的生理特征以及颈部生理弧度而定,确保患者仰卧和侧卧位时颈椎的正常生理曲度,以不会使颈部扭曲为主。习惯仰睡的患者,枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度相等为合适;习惯侧睡的患者,枕头高度应压缩后与自己一侧肩宽高度一致。

  治颈椎病的枕头软硬要适中

  颈椎病患者选择枕头时应该以稍微柔软些为主,可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强,使血液可从压力较小的地方通过。颈椎病枕头只要稍有弹性即可,有条件者根据自身情况定制枕头,避免枕头弹性过大造成颈部肌肉疲劳和损伤。

  治颈椎病的枕头枕芯填充物透气性要好

  枕芯填充主要有:荞麦壳,透气性好,随时调节枕头的高低;绿豆壳,透气好,有清凉解暑功能。填充物应保证颈椎患者的枕头外形不易改变,不因睡眠中枕头的变形或者弹性减弱引发落枕,或者影响颈椎关节的稳定性。

治疗颈椎病的方法还有哪些?颈椎病治疗方法包括药物治疗、运动疗法、牵引治疗、手法按摩推拿疗法、理疗、温热敷、严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。

百姓健康网温馨提示:以上就是百姓健康网提供的治颈椎病的枕头是什么样介绍,大家对治颈椎病的枕头是什么样有一定了解了吗,更多问题可以咨询我们百姓健康网骨科在线专家,让专家给你解答。(责任编辑:刘文)

 

 

 

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