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为什么食物疗法有助于防治偏头痛

发布时间:2014-06-19 14:34 来源:互联网 作者:佚名 编辑:周丽 505人关注

为什么食物疗法有助于防治偏头痛

我国有名古话,叫做“民以食为天”,这话不但说明了食物乃维持生命所必需,而且也包括了饮食可以防病治病的道理。由于药物总有一定的副作用,所以在古代就认识到食物治疗的重要性,并认为最好先用饮食治疗。如《千金要方·食治》说:“为医者当洞察病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”又说:“食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资气血,若能用食平商、释情遣病者,可谓良工!”

从另一方面来说,在中药中就有许多本来就是食物的,例如山药、大枣、扁豆、薏米仁、芝麻、百合、桑椹、姜、葱等,所以在服用过程中,实际上就取到了饮食治疗的作用。由于偏头痛的产生主要是人体肝胆上亢,肝胆之火上犯以及脾失健运,痰浊蒙闭清阳,清阳不升所致;也有头痛久病人络,经脉痹阻,气血阀滞而导致的瘀血型偏头痛。

所以饮食治疗偏头痛主要从清肝火、健脾、行气活血这三方面出发,通过食物的作用来调整人体的阴阳、气血平衡。     总之,饮食治疗是一种积极的治疗和预防的疗法,饮食疗法针对偏头痛患者不仅能起到治疗作用,而且某些饮食也能起到营养和保护脑功能作用,所以食疗方法既简便又实惠,饮食与治疗相结合,可谓一举两得。

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