摘要:心绞痛的饮食注意都有哪些呢?燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35％-52％;维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

大多数的年轻人对于心绞痛这个疾病并不是很了解，因为心绞痛这个疾病很少发生在年轻人的身上，大多数患上心绞痛的患者都是老年，因此各位老年就要去认真重视心绞痛这个疾病，那么心绞痛的饮食注意都有哪些呢?

心绞痛的饮食注意主要有下面的六点：

1. 多吃些富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等;

2. 多吃海鱼和大豆等有益于冠心病的防治的食物;

3. 平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物;

4. 可吃些丹参、灵芝等中药，可喝些护心养心的茶，丹参对冠心病有着很好的疗效。

5、燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35％-52％;维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它们均有降低血浆胆固醇浓度的作用。

6、牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血中胆固醇的含量。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。

以上就是关于心绞痛的饮食注意的介绍了，心绞痛患者如果可以拥有一个健健康康的饮食习惯，那样就是对他的病情非常有利，同时一个健健康康的饮食可以给心绞痛患者提供大量的能量，补充心绞痛患者的营养，可以让他们尽快的恢复健康。

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心绞痛的饮食要注意什么呢