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睾丸癌的预防四要点介绍

发布时间:2016-03-03 16:55 来源:互联网 作者:佚名 编辑:雪梅 327人关注

摘要:睾丸癌的预防方法有哪些呢?少吃含有赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一种重要的致癌物质,极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的,所以发生霉变的谷物千万不要食用。

睾丸癌是常见的发生于男性朋友身上的一直恶性肿瘤疾病,随着近年来越来越多的人被确诊为睾丸癌,引起了人们的恐慌。因此,预防睾丸癌的方法称为目前大家都在关注的重点,为了能有效帮助大家解决这个问题,以下为大家介绍睾丸癌的预防方法。

睾丸癌的预防四要点介绍

睾丸癌的预防有以下的几点需重视:

1、要防止睾丸受伤。一是在日常的生活中要防止对睾丸的意外伤害,比如骑自行车等,尽量的减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时要预防对睾丸的伤害,避免激烈的过程对于脆弱的睾丸所造成的损害,埋下病变隐患。

2、要保持睾丸卫生。洗澡的时候要注意清洁睾丸,即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位,尤其是包皮覆盖的部位,防止细菌滋生。睾丸病症自查。最好的自查时间是在洗澡后,尤其是用温水冲洗过生殖器后,这时候皮肤柔软,用手触摸阴囊,如果有隐痛、胀痛,或出现左右睾丸明显不对称的现象,要提高警惕,及时就医。

3、少吃含有赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一种重要的致癌物质,极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的,所以发生霉变的谷物千万不要食用。

4、宽松的四角内裤更好的预防睾丸异常。宽松悬垂,保持蛋蛋的自然形状是最好的,所以四角裤比紧身三角裤好,是预防睾丸异常的好方法。睾丸异常要注意“坐”班族要加强体育锻炼,每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌,这是睾丸异常需要特别注意的!

通过上述介绍,大家对于睾丸癌的预防方法已经掌握了,在日常生活中,男性朋友们一定要注意自身卫生,积极锻炼身体,有效做好睾丸癌的预防措施,避免疾病的出现给正常生活带来危害。

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