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该如何预防慢性中耳炎呢

发布时间:2015-11-09 11:15 来源:互联网 作者:佚名 编辑:雪梅 90人关注

摘要:你知道该如何预防慢性中耳炎吗?老年住房应通风透光,保持空气洁净及适宜的温度湿度。饮食上注意营养,常吃富含维生素的蔬菜水果,要根据天气变化增减衣服,预防感冒。

你知道该如何预防慢性中耳炎吗?慢性中耳炎是一种很常见的疾病了,在生活中要引起足够的重视才行,只要积极的配合,相信不久的将来慢性中耳炎就会渐渐的康复了,耳朵对我们来说是一个很重要的器官,我们要注意预防才行,看看该如何预防慢性中耳炎呢?请看看下面的讲解吧。

该如何预防慢性中耳炎呢

预防慢性中耳炎如何做好呢?

1、洗澡或游泳时耳朵内如果进水,可能容易滋生细菌,若已进水时,可以用棉棒清洁,但深度不要太深。

2、曾经发生过中耳炎的人,容易再度复发,自己要避免感冒,一旦感染到感冒或中耳炎,应找合格医生治疗。

3、家中如果有人抽烟、擦油漆或点香时,应该保持空气流通,这样可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起肿胀。

4、要保持耳部干燥、清洁,用棉花棒将耳中分泌物擦掉。

5、要建立科学的生活方式,按时作息,保证睡眠;锻炼身体,提高身体素质,积极预防和治疗上呼吸道感染。

6、老年住房应通风透光,保持空气洁净及适宜的温度湿度。饮食上注意营养,常吃富含维生素的蔬菜水果,要根据天气变化增减衣服,预防感冒。

7、擤鼻方法要正确,不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两侧鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕,防止鼻涕进入中耳。

8、得了中耳炎应及早到医院接受正确治疗,防止转化为慢性中耳炎。

9、感冒后应当注意擤鼻的方法,即用手指压住一侧鼻孔,稍用力向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻前方,不压鼻孔,用手轻轻扶放在鼻两侧,只是用力由鼻孔向外吹气,将鼻涕擤在卫生纸或手帕中。

究竟要怎样预防慢性中耳炎呢?想必患者朋友们都十分清楚了吧,在生活中要引起重视,加强疾病的护理工作,在饮食上尽量的不要吃上火的食物,在洗澡的时候,不要让水进入到我们的耳朵里面,及时的做治疗,慢性中耳炎的疾病才会渐渐的康复。

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