摘要:虽然俗话说的好“吃啥补啥”，但是也有一些食物会给人类的身体机能带来副作用，时间久了就爆发了不可避免的问题，比如说男性不育这种可怕的疾病。下面介绍哪些饮食是男性不育原因，望男性朋友节制。

虽然俗话说的好“吃啥补啥”，但是也有一些食物会给人类的身体得机能带来副作用，时间久了就爆发不可避免的问题，比如说男性不育这种可怕得疾病。下面介绍哪些饮食是男性不育原因，望男性朋友节制。

哪些饮食是男性不育原因:

加工食物

一些不合国家规定的饮食场常常在加工类食物中普遍都加有一些亚硝酸盐类防腐剂以及一些有色剂、生棉籽油等，这些人工添加剂都是男性不育原因。

大豆制品

最新的研究显示，在大豆中所含有的某些成分会造成精子数量的大规模下降，同时还会影响到男性的生育功能。虽然说豆制品以及豆酸奶都富含营养，但却不适合男性的食用，这些都是杀精罪魁祸首。

味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠加热到120℃会失水变成焦化谷氨酸钠，味精还含有邻苯二甲酸盐，能在体内累积。正常烹调食用的味精累积超过10g，会影响精子质量，干扰染色体合成，降低精子的生成数量，造成畸形精子增多，造成男性不育。

咖啡

咖啡内的咖啡因能提高体内的雌激素水平，雌激素有对抗雄激素的作用，过量饮用会引起少精弱精，长期下去可引起男性不育。

酒精

男性喝酒过多会影响生育，酒精主要成分也就是乙醇，能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，生精功能受到影响，啤酒中含有的类雌激素物质，可导致睾丸酮等雄激素相对不足，直接导致男性不育。

动物内脏

肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

向日葵籽

向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩。向日葵子能影响正常的生育功能，导致不孕不育，造成阳痿，故育龄青年不宜多食。

在孩子的眼中，父亲就是山一样坚强的角色，如果因为某些食物摄入过多，而让你失去了做父亲的资格，可谓是终生遗憾啊!为了不再重演不孕不育的悲剧,请注意自己的饮食习惯!

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