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糖尿病饮食中注意事项有哪些

发布时间:2015-06-14 12:49 来源:互联网 作者:佚名 编辑:瑶瑶 201人关注

摘要:糖尿病人要注意选择适合的方案进行治疗,要时刻注意糖尿病的发展病情。了解糖尿病饮食指南中的注意事项有哪些?

很多的因素造成糖尿病病情加重,及时了解糖尿病人食谱中注意事项对治疗意义重大。糖尿病人要注意选择适合的方案进行治疗,要时刻注意糖尿病的发展病情。了解糖尿病饮食指南中的注意事项有哪些?对糖尿病人来说糖尿病饮食指南是极其重要的,那么,糖尿病饮食指南中注意事项具体内容是什么呢?

糖尿病饮食中注意事项有哪些

1、洋葱。是一种常见食物,它含有丰富的刺激胰岛素合成的物质,对病情有着辅助治疗的作用,且其所含的硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。

2、南瓜。具有补中益气和促进胰岛素分泌的功效。糖尿病人若每日吃适量的南瓜,对自己的病情将会起到明显的改善作用。南瓜含有可以抑制葡萄糖吸收的果糖,能快速地与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。

糖尿病饮食中注意事项有哪些

3、 黄瓜。是多数人喜欢吃的食物,且生吃熟吃都可以,具有除热止渴的作用。研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病人常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡 萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪,每天食黄瓜100克,大有益处。

糖尿病人在治疗过程中容易引起低血糖症,当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。

上述便是糖尿病饮食指南中注意事项的相关内容,这些食物对糖尿病人的病情非常有益,对降糖有很大的帮助,另外糖尿病人还应定期的监测自已的血糖,一旦血糖升高了,那么要及时调整药物以及饮食。

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