摘要:血管动脉硬化患者的治疗，现在时有很多方法的，但是如果血管动脉硬化患者在日常生活中不合理的护理，也是会导致这种疾病复发甚至会变的更加严重，对于血管动脉硬化患者可以通过对病情恢复有益的食物和运动来进行改善。

血管动脉硬化患者的治疗，现在时有很多方法的，但是如果血管动脉硬化患者在日常生活中不合理的护理，也是会导致这种疾病复发甚至会变的更加严重，对于血管动脉硬化患者可以通过对病情恢复有益的食物和运动来进行改善。

血管动脉硬化患者日常生活中应注意哪些：

1、坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动(运动食品)，对老年(老年食品)人提倡散步做保健(保健食品)体操和打太极拳等。

2、提倡不吸烟，可饮少量酒。

3、合理安排工作和生活，生活要有规律保持乐观愉快的情绪避免过度劳累和情绪激动注意劳逸结合保证充分睡眠。

4、合理饮食：饮食总热量不应过高防止超重，应避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物。超重者应减少每日总热量，并限制糖类食物。饮食宜清淡，多进富含维生素食品的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

若您得了血管动脉硬化可以通过对该病有益的食物进行改善，血管动脉硬化的日常生活注意事项，患者一定要严格的遵守。如果病情严重的一定要及时的去医院诊治，希望您的身体能够得到改善。

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血管动脉硬化患者应注意哪些